中国武术之肘攻击技法（图）

　　3. 横肘击肋

　　运用方法：对手用右直拳向我头部攻击，我用闪步向对手的右侧躲闪，同时用右手快速抓住对方的右手腕向前一带，这时上左脚向右转体成马步，左臂屈肘横击对方肋部（见图5、6）。

　　动作要领：抓腕要准，前带要狠，转身要快，马步要稳，肘击要狠。

　　 4. 后顶肘击肋

　　运用方法：对方从后方将我双臂搂抱，我全力将双臂屈肘高抬，用力撑开对手的双臂，突然转腰向左或向右转动，屈肘猛力向后顶向对手的肋部（见图7、8）。

　　动作要领：双臂高抬有力，转肩突然，后顶迅猛。

　　5. 后扫肘击头

　　运用方法：对方利用右直拳进攻我头部，我用左手里磕对方来拳，同时，右脚后插步接近对手，于此同时腰发力，身体猛向右转，用后扫肘快速攻击对方的头部（见图9、10）。

　　动作要领：以肘尖为力点，助以蹬地转身、转肩的力量向后上方横击，肘击的弧线高于肩。

　　6.砸肘击肘

　　运用方法：对方利用左直拳进攻我头部，我迅速用左手抄抓其腕关节，同时上右脚成马步，右臂屈肘砸向对方的肘关节（见图11、12）。

　　动作要领：屈肘下砸的力量，要和身体中心突然下降的力量合二为一，协调配合。

　　7. 砸肘击膝

　　运用方法：对方用弹腿或蹬腿攻击我腹部，我迅速用左手抓抄对手脚踝，同时身体向左转，右臂屈肘砸向对方的膝关节（见图13、14）。

　　动作要领：抓抄要果断，转身要迅速，砸向膝盖要准、要狠。