![中国武术基本功之手眼结合训练[图文]](wushuup/2007_11/071118191120011.jpg)
图 2
2.屈腕向下（图2）、向内、向上转动一周至屈腕竖起部位；再做第二次。
【说明】 在转动时肘关节可以略微屈一些，以助腕关节的转动。
2、挑腕
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(你爸爸爸爸爸爸
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