武僧没特权,照样不吃肉
在广为人知的“少林寺十三棍僧救唐王”故事中,唐王免去了少林武僧吃肉的这条戒律。难道真的从此之后有了少林武僧可以吃肉的特例吗?而且武僧们如果光吃素不吃肉,能补充练武时的巨大体力消耗吗?带着大多数人对少林武僧的疑问,记者和武僧们一起午餐却发现,他们原来并没有传说中可以吃肉的特权,午餐除了米饭清粥,依旧是寻常的蔬菜和豆制品等清一色的斋菜。
那么武僧们光吃素不吃肉,身体所需的营养都能跟上吗?同行的大相国寺监院源杰告诉记者,斋饭中的豆类食品同样富含肉类食品里的营养,所以即使不吃肉,营养也完全不成问题。而且肌肉的多寡和吃肉或吃素没有关系,只要摄取的热量足够,特别是蛋白质充足,再经过严格的锻炼,素食者一样可以拥有超强的体能和肌肉。
原来,人类历史上很多著名的斗士都是素食者。除了少林武僧外,古罗马的角斗士也是吃素的,日本的相扑选手也都严格遵循素食原则,甚至现代很多顶尖运动员也都是吃素的,其中曾被称为“世界最快的男人”的短跑名将卡尔•刘易斯也是一名素食者。

少林僧人的午餐

少林是骗人得