讲解练习要点（居中为孙向勇先生）
孙向勇，北京市武协通臂拳协会的副会长，师从王举臣先生与李进唐先生。孙向勇先生自幼酷爱武学，基本功扎实，最大特点是发力浑厚又不失轻灵，与人交手颇多，具有丰富的实战经验。目前，孙向勇先生为了五行通臂拳的传承与发展，在众多同门前辈的支持下，正在不遗余力的做着推广工作。
孙向勇先生小时候身体并不好，得过慢性肾盂肾炎，治愈以后，家人便建议孙老师去学习武术。从七岁开始，孙先生便走上了习武的道路。学习过各派拳法后，1995年他拜于王举臣先生门下，后又经王师同意拜其师弟李进唐老师继续练习五行通臂拳。2004年，孙先生出任了北京市武协通臂拳协会的副会长。从1997年起，孙先生开始就义务教拳。到2002年，协助其师李进唐老师在陶然亭义务教授拳法，并在李师去世以后，邀请前辈马堪峰、王志远等老师在天坛公园杜仲树林里继续义务授拳，以更好的宣传“五行通臂拳”，发扬中国传统武术。