嵩山少林寺一路龙拳图解(一)

2、接上动，双掌保持相合之势，缓缓下沉于胸前，然后变为掌心向下（图2-3），下按至脐前时变拳、拳心向上，收至两腰侧（图2-4）；在双掌下沉，下按的同时，经由口腔呼气。