嵩山少林寺一路龙拳图解(二)

（四）龙首式

1、接上势，右脚向右侧落地，身体缓缓下沉，两腿弯曲成马步，同时经口腔呼气（图4-1）。

2、接上动，两拳由腰两侧向外、向上弧行、行至头顶之上时交叉、拳心向外，拳指微用力内握（图4-2）；同时，在双拳上行时吸气。