巫家拳
巫家拳是湖南流传较广、群众喜爱的一个有独特风格的拳种。该拳既有少林拳术的各种攻防手法，又有武当内家拳法。拳架紧凑，刚劲不外露，势势相连，环环相扣，无明显停顿；套路多直线往返，无跌扑、翻滚和跳跃动作。
巫家拳具有较深的拳理：交手不离七孔，手打三分，脚追七分；乘空而进，见隙必攻；手进身进脚相随，意动气动劲亦动。其拳法有六肘、八拳、十二拳等１８套。
该拳创始人巫必达（１７５１一１８１２），又名巫黑，字有能，福建汀洲人。少年习南少林拳，青年时期走南闯北，寻师学艺，深得武当内家拳法的精妙。清乾隆末年，定居于株洲雷打石乡李大魁家，收徒授拳；后到湘潭马家河授徒冯南山、冯连山兄弟。至今该拳已传７代，门徒以万计。辛亥革命领导人之一的黄兴、“鉴湖女侠”秋瑾均先后练过巫家拳。传人中的唐徽典，１９３１年 获湖南省第一届国术考试冠军。
巫家拳传艺崇尚武德，有“狂妄、轻浮、忘恩负义之徒不教”的戒律。
幕阜拳
幕阜拳又名“龙虎争巢拳”，流传在平江县幕阜山下。相传此拳为晋代医学家葛洪隐居幕阜山（一说葛洪隐居广东罗浮山）时所创。一次葛洪见一猛虎与巨蟒相斗，巨蟒的婉蜒升腾，猛虎的跳跃翻扑，使葛洪悟出其中奥秘，遂将平生所习武功与“龙虎斗”动作融为一体，创造“幕阜拳”。当代传人李良兴于１９８３年将此拳套路加以整理编出，并在１９８８年锦州全国武术观摩大会上。表演此拳，受到好评。
幕阜拳共有套路动作８０招式，式式紧密相连，招招相互呼应，善实战攻防。如“四虎游门”一招，可一举控制对方的多面进击，使对方浑身受制。又如“三让徐州”一招，可使对方误认空虚，奋力出击，及至孤注一掷，而守方则可借力打力，一举击败对方。
八拳
据《拳术见闻录》载：“陈雅田，长沙人，学拳于罗大鹏，罗学拳于长沙言先生。言先生少好学，亦精技击，家贫不能自食，稽技于江湖间，败于河南，归就笔耕，壁旁有园养鹤其中。一日，言先生旁息而眺，鹤方修翎，一蛇自杂草中出，与鹤斗，婉蜒取进攻之势，左右迎啄，柔而有力，鹤翅扑击，势疾神速，乃顿悟拳理，首创一技曰‘八拳’。”
“八拳”朴实无华，内涵丰富，两手似牛角，两脚如犁，二步一势，势势勇狠，变化多端，拳架短小，进退有方。第四代传人王润生（１８８０—１９４１），又名志群，长沙县人。１９０５年留学日本，曾打败日本柔道家，名扬一时。当时留日学生柳午亭、向悄然等数十人纷纷向王润生求授拳术。王润生回国后，在上海击败俄国大力士多维诺夫斯基，誉满申江。１９３４年起，王润生任湖南大学体育教授。